top of page

ЛЕКЦИОННОЕ ЗАНЯТИЕ ДЛЯ СТУДЕНТОВ КОСТАНАЙСКОГО СОЦИАЛЬНО - ТЕХНИЧЕСКОГО УНИВЕРСИТЕТА ИМЕНИ АКАДЕМИКА

Вчера специалисты нашего Центра по запросу администрации КСТУ имени академика З. Алдамжар провели лекционное занятие на тему: «Профилактика стресса в период экзаменационной сессии» (для студентов первого курса). Общее количество составило 30 слушателей.

Занятие проводилось в двух направлениях: теоретической и практической формах обучения. В теоретической части специалисты Центра ознакомили с возникновением психоэмоционального состояния в предэкзаменационный период.

В практической части специалисты Центра провели тренинговые упражнения на снятие тревожного состояния, проигрывание стрессовых ситуаций и просмотр видео-материалов. Обсуждали индивидуальные копинг-стратегии студентов и выработку более продуктивного поведения в период экзаменационной сессии.

В заключительной части студентам были даны рекомендации по преодолению экзаменационного стресса, страха и неуверенности, также предоставлены номера круглосуточного телефона доверия, адрес фронт-офиса куда они смогут обратиться за психологической помощью.



Comments


Recent Posts
Контакты:

Казахстан, г. Астана, ул. Кенесары, 40.

БЦ " 7 континент",15 этаж.

Приемная - 8 (7172) 64-75-94.  

Информационно-аналитический отдел - 8 (7172)  64-75-88.

Отдел туризма, экологии и техники - 8 (7172) 64-75-89.

Отдел координации детско-юношеского движения - 8 (7172) 64-75-91.

Отдел музыкального, художественно-эстетического творчества - 8 (7172) 64-75-92.

Бухгалтерия - 8 (7172) 64-75-90.

 

 

E-mail: rumcdo12@mail.ru

© РУМЦДО МП РК 2024 г.

bottom of page