top of page

ЛЕКЦИОННОЕ ЗАНЯТИЕ ДЛЯ СТУДЕНТОВ КОСТАНАЙСКОГО СОЦИАЛЬНО - ТЕХНИЧЕСКОГО УНИВЕРСИТЕТА ИМЕНИ АКАДЕМИКА

  • Фото автора: RUMCDO
    RUMCDO
  • 6 мая 2022 г.
  • 1 мин. чтения

Вчера специалисты нашего Центра по запросу администрации КСТУ имени академика З. Алдамжар провели лекционное занятие на тему: «Профилактика стресса в период экзаменационной сессии» (для студентов первого курса). Общее количество составило 30 слушателей.

Занятие проводилось в двух направлениях: теоретической и практической формах обучения. В теоретической части специалисты Центра ознакомили с возникновением психоэмоционального состояния в предэкзаменационный период.

В практической части специалисты Центра провели тренинговые упражнения на снятие тревожного состояния, проигрывание стрессовых ситуаций и просмотр видео-материалов. Обсуждали индивидуальные копинг-стратегии студентов и выработку более продуктивного поведения в период экзаменационной сессии.

В заключительной части студентам были даны рекомендации по преодолению экзаменационного стресса, страха и неуверенности, также предоставлены номера круглосуточного телефона доверия, адрес фронт-офиса куда они смогут обратиться за психологической помощью.



Comments


Recent Posts
Контакты:

Казахстан, г. Астана, Керей, Жанибек хандар улица, 30.

Приемная 

Информационно-аналитический отдел 

Отдел туризма, экологии и техники 

Отдел координации детско-юношеского движения 

Отдел музыкального, художественно-эстетического творчества 

Бухгалтерия 

 

 

E-mail: rumcdo12@mail.ru

© РУМЦДО МП РК 2024 г.

bottom of page