Прошли лыжные тренировки на Комсомольском острове

1 февраля у воспитанников кружков «Спортивный туризм» и «Юный геолог» прошли лыжные тренировки на Комсомольском острове.

Где ребята обучались азам передвижения на беговых лыжах, изучали основные приемы и правила для безопасного и правильного катания!

Всего в тренировке приняло участие 20 учащихся.

Занятия лыжами очень полезны для юных путешественников, они обеспечивают нахождение ребенка на чистом, морозном воздухе, что закаливает организм, придает бодрость, повышает работоспособность и выносливость. При передвижении на лыжах работают все основные группы мышц, усиливается дыхание и кровообращение.